{"id":442,"date":"2026-09-07T13:30:45","date_gmt":"2026-09-07T12:30:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/?page_id=442"},"modified":"2026-09-07T13:38:20","modified_gmt":"2026-09-07T12:38:20","slug":"hart-vitaal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/hart-vitaal\/","title":{"rendered":"Hart Vitaal"},"content":{"rendered":"

Hart Vitaal<\/strong><\/h3><\/div>

Blijf verantwoord en met vertrouwen bewegen met Hart Vitaal.
\n<\/strong>Dit programma is speciaal ontwikkeld voor mensen met een hartaandoening die na hun hartrevalidatie actief willen blijven, \u00e9n voor mensen die al langer een hartaandoening hebben en op een verantwoorde manier meer willen bewegen.<\/span><\/p>\n<\/div>

Wat kun je verwachten?<\/h3><\/div>

\u2713 Sporten onder begeleiding van fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van mensen met een hartaandoening
\n\u2713 Samen trainen met lotgenoten met vergelijkbare ervaringen en doelen
\n\u2713 Een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doelen en belastbaarheid
\n\u2713 Veilig en verantwoord werken aan je conditie en een actieve leefstijl
\n\u2713 Aanvullende deskundigheid van een hartfunctielaborant<\/p>\n<\/div>

Samen bewegen op jouw niveau<\/h3><\/div>

Tijdens Hart Vitaal train je samen met andere mensen met een hartaandoening. Dat zorgt voor een prettige en vertrouwde omgeving waarin je ervaringen kunt delen en elkaar kunt motiveren. Iedereen volgt daarbij zijn of haar eigen persoonlijke trainingsschema. Onze fysiotherapeuten begeleiden je tijdens het sporten en passen oefeningen of je trainingsschema aan wanneer dat nodig is.<\/p>\n<\/div>

Wanneer kun je trainen?<\/h3><\/div>

Binnen het Hart Vitaal-programma kun je twee keer per week<\/strong> trainen op vaste trainingsmomenten:<\/p>\n

Maandag:<\/strong> 18:00 \u2013 19:00
\nWoensdag:<\/strong> 18:00 \u2013 19:00<\/p>\n<\/div>

<\/span><\/div><\/div>

Beweegpartner van de Hartstichting<\/h3><\/div>

Medisch Sportcentrum de Brigantijn is officieel beweegpartner van de Hartstichting<\/strong>. Onze beweegcoaches zijn speciaal opgeleid om mensen met hart- en vaatziekten veilig en verantwoord te begeleiden tijdens het sporten.<\/p>\n

Zo kun je na je revalidatie blijven werken aan je conditie en gezondheid in een omgeving waar kennis, persoonlijke aandacht en verantwoord bewegen centraal staan.<\/p>\n<\/div>

Kennismaken met ons?<\/h3><\/div>

We begrijpen dat het een grote stap kan zijn om weer te gaan sporten. Bij Medisch Sportcentrum de Brigantijn helpen we je daarbij. Wil je na je hartrevalidatie actief blijven of heb je een hartaandoening en wil je op een verantwoorde manier (weer) meer bewegen? Neem contact met ons op voor een kennismaking. Samen bespreken we jouw situatie, ervaringen met bewegen en wat je graag wilt bereiken.<\/p>\n<\/div>

\u2192 Plan een kennismaking<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-442","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=442"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":458,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/442\/revisions\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}