{"id":370,"date":"2026-09-07T13:40:44","date_gmt":"2026-09-07T12:40:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/?page_id=370"},"modified":"2026-09-08T19:46:21","modified_gmt":"2026-09-08T18:46:21","slug":"ons-aanbod","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/ons-aanbod\/","title":{"rendered":"Ons aanbod"},"content":{"rendered":"

Ons aanbod<\/strong><\/p>\n

\n

Bewegen op een manier die bij jou past<\/p>\n<\/div><\/h3><\/div>

Of je nu rustig wilt beginnen, gericht aan je conditie wilt werken of juist op zoek bent naar meer uitdaging: bij Medisch Sportcentrum de Brigantijn zijn er verschillende mogelijkheden om te bewegen. Kies de trainingsvorm die bij jou past.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div>

Begeleid trainen<\/strong><\/h3><\/div>

Intensieve begeleiding door fysiotherapeuten met een trainingsprogramma volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en belastbaarheid.<\/p>\n<\/div>

\u2022 Begeleiding door fysiotherapeuten
\n<\/strong>\u2022 Persoonlijk trainingsschema
\n\u2022 Maximaal 10 sporters<\/strong><\/p>\n<\/div>

Meer informatie<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div>

Hart Vitaal<\/strong><\/h3><\/div>

Heb jij een hartaandoening en wil je veilig en verantwoord werken aan een gezonde en actieve leefstijl? Dan is het Hart Vitaal programma iets voor jou!<\/p>\n<\/div>

\u2022 Begeleiding door gespecialiseerde fysiotherapeuten
\n<\/strong>\u2022 Voor mensen met een hartaandoening
\n\u2022 Samen met lotgenoten<\/strong><\/p>\n<\/div>

Meer informatie<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div>

Circuittraining<\/strong><\/h3><\/div>

Train je hele lichaam met een afwisselende combinatie van kracht- en conditieoefeningen. Je traint op je eigen niveau en tempo, waardoor circuittraining geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters.<\/p>\n<\/div>

\u2022 Afwisselende combinatie van kracht en conditie
\n<\/strong>\u2022 Train je hele lichaam
\n\u2022 Geschikt voor ieder niveau<\/strong><\/p>\n<\/div>

Meer informatie<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div>

Hybride training<\/strong><\/h3><\/div>

Combineer hardlopen met functionele oefeningen in een uitdagende, afwisselende training. Werk gericht aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen en bereid je voor op hybride fitnesswedstrijden zoals HYROX.<\/p>\n<\/div>

\u2022 Combinatie van hardlopen en functionele krachttraining
\n<\/strong>\u2022 Werk aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen
\n\u2022 Voor sporters die net wat meer uitdaging zoeken<\/strong><\/p>\n<\/div>

Meer informatie<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>

Brigantijnlaan 423, 2496 ZT Den Haag
\nTelefoon: 06 21 44 94 81
\ninfo@medischsportcentrum.nl<\/h3><\/div><\/div><\/div>

Veelgestelde vragen<\/a><\/p>\n<\/div>

Privacyverklaring<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-370","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/370","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=370"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":489,"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/370\/revisions\/489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medischsportcentrum.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}